01

龋齿也叫蛀牙。牙齿龋坏的罪魁祸首不是“吃糖多”，是分泌物、食物残渣等在牙齿表面形成的“牙菌斑”，吃糖不及时刷牙，糖分趁机促进牙菌斑发展的。

爱吃糖的朋友们，早晚刷牙、饭后漱口是必要的哦！

02

牙齿表面覆盖着一层透明或半透明的牙釉质，深部牙本质呈淡黄色，牙釉质钙化程度越高，釉质越透明，牙齿淡黄得越明显。

牙齿有点黄也是正常的，除了改改坏习惯，想要小白牙还得咨询牙医的意见。

03

刷牙见血、咬口苹果也见血，红肿渗血的牙龈表示牙龈炎和牙周炎已经找上你了，还可能是恶性贫血、肝硬化甚至是白血病等全身性疾病的征兆。

牙龈出血不是小毛病，一定要做到这些事：

①认真刷牙：每个窝沟缝隙都应该尽量刷到，不必刻意购买药用牙膏。

②定期洗牙：即“牙齿治洁”，每半年至一年做一次，清理刺激牙龈的牙结石。

③孕前看牙：孕期雌激素增加会导致牙龈血管增生，大量细菌繁殖造成感染和强烈疼痛，可造成营养不良、流产、早产、低体重儿、甚至危及孕婴生命。

④系统体检：如果不是牙齿本身的疾病，我们就要尽快就医。

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这种不知啥时就长在唇、颊、舌缘的小溃疡一般直径2毫米左右，边缘充血，表面覆盖白色伪膜，这就是轻型溃疡最常见的样子，通常10天左右就能自然愈合，反复发作的它们学名“复发性阿弗他溃疡”，并不会发展成口腔癌。

免疫低下、心理紧张、营养不足、疲劳是刺激口腔溃疡形成的直接诱因，然而还有一种口腔溃疡有明确的损伤原因，咬破、鱼刺刺伤、被不合适的假牙磨破......这些都是“创伤性溃疡”，除去各种“受伤”因素1-3周溃疡还不好，就要警惕口腔癌了。

如果是口腔癌，深大的溃疡长期难以愈合，边缘不规则，中心有污秽，触摸有硬块，有的表面还有颗粒状增生。发现异常溃疡请一定及时就医接受科学治疗，扼住癌症势头。