今天，是第33个世界无烟日。尽管都知道吸烟有害健康，但许多人依然放不下手中的那根烟。据了解，目前中国的吸烟人数高达3亿人，是世界第一吸烟大国。

长年累月的吸烟，除了对肺部的“隐形”伤害，对吸烟人士最直观的影响可数是一口又黄又黑的烟渍牙了。

当人们在吸烟的时候，会有一些“烟碱”残留在牙面之上，然后会与口内的酸性分泌物结合，产生一种化学反应，也就是烟渍。

这些烟渍依附在牙面上后会慢慢的开始侵蚀牙体，侵入到牙齿内部，慢慢积累下来，形成难看的色素，沉积在牙齿表面或者根部，就成了我们所说的“烟渍牙”了。

与普通黄牙不同，烟渍牙一般呈暗黄色，严重时会呈现黑色，对外观带来的不良影响是巨大的。

烟渍如果没有及时清除，久而久之会与口腔内细菌结合，形成牙结石。牙结石会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋，继而破坏更深的牙周膜和牙周支持组织，最终使牙齿难逃拔除命运。

每个人都希望做一个受他人喜爱的人，而关注他人的外表也是人们最普遍的反应。如果牙齿难看，自己心理就会出现一些消极的反应，慢慢的整个人都会变的自卑，不敢在人多的地方说话了。

 如何拯救烟渍牙？ 

烟渍牙是一种外源性着色牙，想除去烟渍牙，可以采用以下几种方法：

如果烟渍牙程度较轻，洗牙是优选清理方法。

超声波深层洁牙技术利用超声波的高频震荡作用，360°无死角深层清洁附着在牙龈边缘与牙齿表面的烟斑、色素、牙菌斑以及牙结石，还原牙齿本色。

洗牙本身是没有美白牙齿的功能的，如果是针对较为严重的烟渍牙，建议选择专业的美白牙齿的方法，如冷光美白，通过过氧化氢和氟化物对牙齿进行美白，整个治疗过程大约30分钟就能完成，完成美白后的牙齿可以提高5-14个VITA色阶，在美白之余，还会保护牙釉质。

瓷贴面是根据求美者牙齿的高低厚薄进行3D精细化量齿定制，只需在牙齿表面贴上薄薄的全瓷贴片，就能摆脱烟渍牙的困扰。

当然

牙齿美白方法再好用

也需要后期护理

为了远离烟渍牙与肺部疾病

建议吸烟人士

关爱牙齿之余

关爱自己的健康

远离香烟