5月31日是世界无烟日，今年无烟日的主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”；6月1日是国际儿童节，把无烟日和儿童节放在一起，它们有什么关系吗？

无烟日撞上儿童节，并不是时间上的巧合！

1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届“吸烟与健康”国际会议上，把每年的4月7日定为“世界无烟日”。

但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是“国际儿童节”，希望以此呼吁人们为了下一代的成长和身边人的健康，放下手中的香烟，共同创造一个绿色清新的环境。

二手烟是什么？

二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。被动吸烟15分钟以上，就可以认为二手烟现象成立。

“烟草危害”是世界严重的公共卫生问题之一，小孩子因为烟草（烟雾）受到的伤害绝大多数都来源于“二手烟”，来源于他们身边那些喜欢吞云吐雾的大人。

有数据称，全球每年死于吸二手烟的人数超过60万，其中将近1/3是儿童。吸烟不只是自杀，还是谋杀，特别是对于孩子。

二手烟会对孩子造成哪些伤害？

①影响孩子的呼吸系统

烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质会抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而引发各种呼吸道疾病。

②会导致孩子智力低下

有实验数据显示，烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能随之受到影响。长期被动吸烟的孩子，智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。

③损害听力

调查发现，自己有抽烟史又长期被动吸烟的人有14%容易患低、中频率的听力受损，超过46%会出现高频率的听力丧失。英国多项研究表明，儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常均与被动吸烟有关。病症一旦恶化，直接损害听力水平。

④容易患龋齿

日本福冈牙科大学学者进行的一项文献回顾表明：长期暴露于二手烟环境中会让孩子更容易患龋齿。研究人员发现：二手烟会对儿童口腔菌群和乳牙发育的矿化过程产生不良影响，并通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的生成和有效性

①尽量不要吸烟或少吸烟。

②养成良好的口腔习惯，饭后漱口、抽烟后漱口、早晚刷牙。

③定期做口腔检查，每半年洗一次牙，洗掉烟斑，减轻口臭。

④健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

当无烟日遇上儿童节，这是一个积极、健康的信号！为了让孩子免受二手烟的危害，为了避免他们成为“新烟民”，也为了自己和身边人的健康，请一起支持无烟禁烟行动，一起为爱“熄烟”！