1、采用小刷头、软毛牙刷以及巴氏刷牙法，尽量教会孩子，也可以使用划圈式刷牙方法。

2、形成早晚至少2次刷牙，每次刷牙至少2分钟，饭后漱口，使用牙线，去除牙缝之间的食物残渣。

3、定期带孩子到医院检查，做到及时预防和治疗牙病，而且观察牙齿排列情况，配合纠正不良口腔习惯。

一般不同年龄的检查周期是不同的，比如说0～5岁 3～4个月检查一次，6岁以上 半年检查一次，12岁以上 半年到1年检查一次。

4、做好相关的预防措施：比如说3岁左右的涂氟活动，以及6-8岁左右的窝沟封闭活动，这些都可以很好的预防蛀牙的发生，还可以使用含氟牙膏等。

5、注意矫正牙齿不齐：如果是前牙反颌，也就是地包天，需要在3-5岁左右及时进行矫正，可以得到很理想的矫治结果。

而且需要费用较少，孩子配合度也较高。如果是青少年时期，建议在12岁左右及时矫正牙齿。