儿童在生长发育过程中，由于受遗传因素或后天因素的影响，往往会导致牙齿不齐。后天因素中两大重要原因就是：咀嚼功能的退化和不良的生活习惯。

现在的儿童食品越来越精细化，大量奶制品、面包使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、颌骨也不能很好的发育。所以儿童牙齿错颌畸形的发病率也越来越高。另一方面，精细的食物还易引起龋齿、出现牙齿缺损、乳牙早失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。

建议：多给孩子吃粗纤维食物、食物也不要切成块，最好让孩子自己抱着啃。这样做的好处就是让孩子通过咬、咀嚼可以促进牙颌面部发育和牙病预防。

吮指：易造成上前牙前突，前牙深覆盖。

奶瓶喂养：易造成儿童上颌前突、反颌等问题。

口呼吸：导致上颌前突、牙弓狭窄等面型。

(图：口呼吸导致的4个面部改变)

夜磨牙：易导致深覆盖。

（病例图片转自网络）

偏侧咀嚼：导致面部发育不对称。

乳牙期主要指孩子3~5岁左右。这一阶段孩子的自律性差，不知不觉中可能形成很多不良习惯，如吮指、乱舔舌头、咬嘴唇、偏侧咀嚼、咬东西、睡前吃糖、乱剔牙等，这些不良习惯会对孩子的牙齿及口腔健康造成极大的损伤。

因此，这一时期最易形成乳牙反颌，俗称“地包天”。如果能及时对已发生的畸形进行早期治疗，阻断其发展，并通过早期控制引导颌面良性发育，就可以预防地包天。如果孩子有伸舌、咬唇等不良习惯，在这个阶段也可以得到纠正，预防错颌的发生。

女孩在8~10岁、男孩在9~12岁一般都属于替牙期。这个阶段是孩子生长发育的青春前期，如果孩子是由于不良习惯、舌干扰等因素引起的功能性或骨性错颌畸形，这一阶段的治疗可以充分利用颌骨的生长潜能，通过促进或抑制颌骨的生长而达到治疗目的，对改善儿童面型和功能更有利。

因此，儿童在替牙期阶段，如发现孩子有咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯以及有面型异常和牙齿排列异常等情况，应及时带孩子到牙科找正畸专业医师检查评估。。