通常而言，几乎所有的牙齿畸形都是从小时候形成的，龅牙也不例外，预防龅牙要从小做起，身为监护人的家长，我们要担当起孩子龅牙的预防工作，那么，怎样预防龅牙?

对于先天性形成的龅牙，比如先天骨量不足等，这样的情况是无法预防的。

对于后天的不良生活习惯造成龅牙的，可以通过杜绝不良习惯来很好预防，不良习惯比如经常吐舌头、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、单侧咀嚼、长期张口呼吸等。

有长期张口呼吸这个习惯的，应检查孩子上呼吸道是否通畅，及时治疗扁桃体肿大、腺样体肥大等病症。

预防龅牙，应该锻炼孩子的咀嚼功能，可以让孩子常吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养丰富的食物，有利于牙齿的自洁，不易患龋病，且能促进口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐。