人在进人中年以后

有两种病症是最容易且明显出现的

一是头发，二是牙齿

头发于人，年轻时衬托青年

当你步人“天命”之年

它就欺你使你“显老”

牙齿则不然

你愈是年迈

愈需要牙坚齿健

然而在现实生活中

有一些错误的观念

却在困惑着老年朋友们

误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益

其实大量事实已经证明

大多数老年人的牙齿松动脱落

是因“牙周病”、骨质疏松等疾病引起

只要这些病得到预防和治疗

高寿的老人

仍可保留一口健康的牙齿

起码脱落的年限会延后

误区之二：人牙同鼠牙，越磨越结实，啃点硬东西没关系

其实人的牙齿和老鼠的牙齿

有很大不同

啮齿动物的牙长得过快

如果它不把牙磨短

它就吃不了东西被饿死

可是人不同

人的牙齿生长较慢

过度磨损就会被破坏掉

不仅易致牙本质过敏症(倒牙)

还会引发龋齿等严重牙病

牙齿磨损严重，不仅会造成牙齿向前移位或脸形改变、显老，还会引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。

所以老人的牙齿应特别避免磨损。不要嚼槟榔、啃甘蔗、嗑榛子、瓜子、吃炒花生，更不能用牙齿开瓶盖、拔针、咬钉子等，把牙当钳子用;甚至牙刷毛也不可太硬，防止牙齿磨损。

误区之三：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的

不少高龄老人至今没有刷牙习惯

甚至更有谬论说

“牙是越剔越稀，越刷越脆”

其实漱口代替不了刷牙

正确的刷牙

既有牙刷的机械刷洗作用

又有牙膏的去污和消毒杀菌作用

可有效地防止菌斑和牙石的形成

其实老人更应该养成刷牙习惯

误区之四：只要坚持刷牙，就没必要“洗牙”了

刷牙并不能完全代替洗牙

因为吃各种食物

在牙面上留下痕迹

经细菌作用形成牙斑

单靠每天早晚刷牙

是难以清除干净的

在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三四个小时或更长时间，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个多小时。

如果你亲眼看一看洗牙清除的那些牙垢，你就会相信，刷牙是无论如何也达不到的。在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。

误区之五：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙省事

有些人认为

年纪大了，缺几颗牙是正常的事

缺了牙又不想镶假牙

怕麻烦花钱多

这样下去害处很多

它会明显降低咀嚼能力

影响消化和营养吸收

加快邻牙松动脱落

还会影响语言和容貌

镶上假牙可助你消除缺陷

恢复牙齿功能

并稳定邻近的牙齿

误区之六：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙，只能带到棺材里去了，无法再白了其实不然

目前的牙齿美容

已经达到相当的水平

通过清洗、漂白和光固化修复

可还你一口洁白的牙齿

即使四环素牙等牙体变色

也有办法将其改变

可以用双氧水等化学药剂漂白

也可以用超声波洁牙机洁牙

还可以用光固化复合树脂遮盖

对于坏死后变色的牙，可用内漂白的办法，将牙髓抽掉，牙内放一种药，封死，隔几天后换一次。大约5-6次后牙体就会变白。

对老人来说，换一口洁白牙齿，更有青春再现、梅开二度的感受，具有增强生活信念的心理作用。

误区之七：大医院要钱多，洗次牙近百，填个洞几十元

小诊所拔个牙才几块钱

洗牙也便宜的确

同样的名目

要价确实不一样

然而你可知道他们之间

在诊疗技术、操作水平和材料

有多大差别吗

就说洗牙，口腔医院洗牙要1-2个小时，而有人在牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。

再说牙齿美容，有的牙科诊所打出“牙齿美白，5分钟见效”的招牌;其实是用盐酸、硫酸钠等药液，腐蚀牙体钙质的作用，见效虽然快，却对牙齿硬组织伤害很大。因此，千万不要贪图便宜，遭致不良后果。