口臭是一种常见的生理现象，大部分人都有或多或少的口臭。引发口臭的原因是多种多样的。比如便秘，牙结石或蛀牙，吃过有刺激性气味的食物等等都会引起口臭。

当有口臭的时候需要注意和人交流的方式，否则很容易引起大家的尴尬。下面小编教你如何快速去除口臭。

对喝水是一种很简单快捷的方法，因为喝水可以使口腔湿润，防止一些因为口腔干燥而引起的一些细菌，希望大家能够注意。

用盐水漱口的方法也是很不错的，但是这种方法存在一定的弊端，如果是因为一些疾病的问题而造成的口臭，好是采取其他的方法。

很多人在吃完一些重口味的食物之后，嘴里面会有很难的气味，这个时候就可以喝一点牛奶，可以缓解一下。

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

很多人都有喝茶的习惯，其实喝茶还可以去除口臭，当然这不是一种根治口臭的方法，但是还是可以缓解一下口臭的程度的，喝茶的时候，可以让茶水在口腔里多待上一会，让茶水一直口腔细菌的滋生。

每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

比如花生去口臭，就是去皮的花生煮开，喝水；还有桔子皮甘草白糖水，就是把这些拿开水冲服，日常当茶喝，也很不错；还有前面提到的茶叶，除了喝茶，还可以把茶叶放口里咀嚼，好茶水漱口，效果更佳；后，还有一个就是淘米水漱口，每天把淘米的水留着早晚漱口用，方便实惠。

如果你确实有朋友有口臭的问题，你已经百般忍耐但是又不好意思直接告诉他，那么就把这篇文章转发到你的朋友圈吧，其实这样委婉的方式，对你的朋友未必不是一件好事噢~