5.31世界无烟日
World No Tobacco Day
5月31日是世界无烟日
2020年世界无烟日的主题”保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。
“吸烟有害健康”
这句警示早早就被印到了烟盒上
然而现在抽烟的人越来越多,
殊不知,抽烟对口腔健康有着巨大的威胁
「大黄牙」「大黑牙」
不但影响「牙齿美观」
更是会导致你的牙齿将不再属于你自己
抽烟都会带来哪些口腔问题呢?
口腔白斑
香烟都是从口腔吸入的,里面含有的成分会损伤口腔,而且吸烟室唾液中免疫球蛋白量减少,导致抵抗力下降。
据报道,吸烟者平均有14%的人患口腔白斑病,而口腔白斑患者又有4%的人可发生口腔癌。
牙周病
研究发现,每日抽烟10支以上牙周疾病就明显增加。
吸烟形成牙石,烟草中的有害物质可使牙龈红肿,牙周袋形成,从而导致牙齿松动、发生坏死性溃疡性牙龈炎。
蛀牙
经常抽烟的人,是很容易会蛀牙、牙齿脱落。
因为尼古丁有免疫抑制作用,能使体内的维生素C水平下降,所以吸烟者就是不喜吃甜食,也比非吸烟者长蛀牙的几率大三倍。
吸烟为什么容易长蛀牙呢?
1. 唾液量减少,降低了自净作用和再石灰化作用
吸烟会导致由自律神经起作用的唾液分泌减少。
唾液减少的话,冲洗口腔内的细菌作用(自净作用)变弱,使牙垢积累,引起蛀牙。而且,唾液有修复初期蛀牙的再石灰化作用。
一旦唾液减少,就无法期待那种效果,从而引起蛀牙。
2.容易积累油脂牙垢
烟草里所含有的油性(油脂)粘附在牙齿的表面。
因为油脂黏糊糊的,牙垢容易停滞在那个部分,所以容易形成蛀牙。
3.容易造成根面骨疽
所谓根面骨疽,是在牙根表面形成蛀牙。吸烟会加剧牙周炎,进而导致齿茎低下,然后在齿茎里隐藏的齿根就露出来了。
由于齿根对于蛀牙的抵抗力弱,所以容易蛀牙。
4.缺乏维生素C,牙垢变成黏糊糊的状态
可以说只要吸一根烟,就破坏了所有一天中所需要的维他命C,所以烟草对皮肤不好。
实际上维他命不仅对于皮肤,对于身体的各种各样组织都是不可欠缺的。
不仅如此,抽烟还会严重影响家人的口腔健康:
日本京都大学一研究小组的报告表明:暴露在烟雾中的孩子与家人不吸烟的孩子相比,在3岁前发展成蛀牙的风险是后者的2倍。
由于被动吸烟,唾液成分会出现变化,这有可能促使导致蛀牙的细菌聚集在一起,从而容易出现牙垢和蛀牙。
所以,为了您和孩子的健康,请尽早戒烟!
抽烟人日常生活怎样护理口腔?
第一、尽量不吸烟或少吸烟;
第二、饭后漱口,抽烟后漱口,早晚上刷牙;保持口腔清洁;
第三、半年洗一次牙,洗掉烟斑,减轻口臭;
第四、定期口腔检查,发现口腔问题,及时治疗。
5.31世界无烟日,放下烟草,尽情呼吸,这一天向香烟say no~
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